Bruchim Abaim

Hebraica Rio

Atividades

Yoga


Yoga é uma antiga prática originária da Índia, que consiste na união e equilíbrio entre o corpo e a mente que busca o auto-conhecimento e da perfeita integração com o mundo exterior. O Yoga leva a um estado de harmonia, paz e serenidade.

Para que se possam sentir os seus benefícios é interessante que seja praticado de forma regular.Com apenas uma sessão de prática já se sentem, no bem estar geral, alguns benefícios do Yoga. Após um mês já se sentirá a qualidade desta atividade e após três meses os seus benefícios gerais começam a sentir-se de forma clara e intensa.

São vários os benefícios desta prática, benefícios esses que farão parte da vida física, mental, emocional, espiritual e não só.

Não perca tempo. Venha fazer Yoga na Hebraica!

Horários:

- 2ª e 6ª – 18:00 às 19:00 – Instrutor Willy

Para mais informações, ligue: ( 21 ) 2557-4455

 

Clube Hebraica Rio - Rua das Laranjeiras, 346 - Rio de Janeiro. Telefone: 2557-4455

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